Medidiet

Skúsenosti klientov s MEDIDIET®

Pred 5 rokmi som mala vážne zdravotné problémy. Absolvovala som operáciu kolena, po ktorej som mala vážne komplikácie čo sa odzrkadlilo na znížení mojich pohybových schopností a stresom. Postupne mi začala stúpať váha. Snažila som sa zdravo žiť, zo stravy som vylúčila pečivo, sladké jedlá, preferovala som varenú stravu. Podľa možností som sa snažila chodiť do fitka. Podarilo sa mi schudnúť 12 kg, no zrazu sa váha zastavila. Aj napriek tomu som sa cítila menejcenne a zakomplexovane. V januári 2014 som začala redukovať s pomocou programu Medidiet, schudla som 34 kg, nebola som hladná, sladkosti mi tiež nechýbali. Dnes je zo mňa iná žena, totálne sa mi zmenil pohľad na seba samú som sebavedomejšia, vrátil sa mi úsmev na tvár, proste nový život. Dôležité pre mňa je aj to, že sa aj zdravotne cítim oveľa lepšie. Naďalej chodím do poradne na kontroly, čo mi pomáha udržiavať dosiahnutú hmotnosť, dokonca ešte stále po kile chudnem

ALENKA O. / ŽIAR NAD HRONOM

Časté otázky

PREČO NEMÔŽU BYŤ V DIÉTE POUŽÍVANÉ PRÍRODNÉ BIELKOVINY (MÄSO, RYBY) ALEBO DIÉTNE NÁHRADY OBVYKLÉHO JEDLA, KTORÉ SÚ VOĽNE PREDAJNÉ V OBCHODOCH?

Niektoré bielkoviny v prírodnom stave v potrebnej čistote jednoducho neexistujú. Všetky totiž obsahujú vo zvýšenej miere aj sacharidy a tuky, ktoré znemožňujú proteínovej diéte “fungovať”. Bežné diéty, ktoré si môžete kúpiť v obchodoch a lekárňach, sú zvyčajne jednoduchými náhradami normálnych jedál. Navyše obsahujú príliš veľa cukrov, čím sa tiež vylučujú z použitia v bielkovinovej diéte.

DÁ SA „KETÓZA“ OBJEKTIVIZOVAŤ?

Samozrejme a terapeut ju tiež počas 1. a 2. fázy rutinne kontroluje. Indikátorom je reakcia moču s indikačným prúžkom, ktorý zafarbením stanovuje koncentráciu ketolátok v moči. Iným, veľmi hrubým indikátorom je zápach dychu po acetóne, ktorý korigujeme používaním žuvačiek a cukríkov bez cukru alebo používaním ústnych sprejov. Naše referenčné pracovisko v súčasnosti pripravuje na užívanie analyzátor ketolátok z dychu - najpraktickejšiu a najpresnejšiu metódu merania ketózy.

AKÝ JE ROZDIEL MEDZI NÍZKOKALORICKOU (NÍZKOENERGETICKOU) DIÉTOU A BIELKOVINOVOU DIÉTOU MEDIDIET®?

Správne nasadená a presne dodržiavaná ketogénna bielkovinová diéta MEDIDIET® privedie - vďaka vysokému prísunu bielkovín a nízkemu prísunu cukrov - organizmus do stavu tzv. „ketózy“, ktorej podstatou je zaplavenie organizmu tzv. „ketolátkami“, čo sú úplne prírodné, organizmu vlastné a energeticky veľmi bohaté zlúčeniny. Ketolátky teda nepredstavujú žiadnu umelú “chemikáliu”, ktorú by sme dodávali v diétnych prípravkoch. Vznikajú v organizme u každého jedinca, napríklad v priebehu hladovania a sú dôsledkom “prehodenia” metabolizmu na úsporný chod. V rámci diétneho programu MEDIDIET® nám ide o to, aby vznikli rýchlo, organizmus pritom hlad nepociťoval a súčasne vynechal vlastnú svalovinu ako zdroj zásobnej energie, ktorá je všeobecne oveľa ľahšie mobilizovateľná než je tukové tkanivo. Počas bielkovinovej diéty tieto ketolátky vznikajú najprv trávením proteínových jedál MEDIDIET® (1. fáza), a následne tiež odbúravaním zásobného tukového tkaniva a jej premenou na energiu, ktorá je dostatočne veľká na to, aby zabezpečila normálne fungovanie ľudského organizmu (2. fáza). Navodenú ketózu ruší najmä vonkajší prívod sacharidov a tukov, preto aj malá odchýlka od popísaných zásad znamená koniec ketogénnej diéty, z ktorej sa razom stáva “obyčajná” diéta nízkokalorická a s ňou končí aj ochrana svalového tkaniva ako zdroja zásobnej energie.